泡蜂酒有什么功效与作用？
1、美容养颜 蜂酒中含有人体的必需氨基酸，如亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸等，这些是人体不能合成的，必须通过食物摄取。 其中，蛋氨酸具有抑制皮肤色素沉着的作用；苯丙氨酸能够阻止或减少紫外线损伤，恢复肌肤弹性，具有抗皱功能；缬氨酸有助于维持的皮肤细胞的正常新陈代谢。经常饮用可以养颜美容，保持青春活力。 对女性来说，还可以防治冬季手脚冰冷，改善宫寒的症状。
2、缓解疲劳 蜂酒中含有丰富的人体活动所必需的维生素，尤其是B族维生素含量较高，有利于营养物质的吸收利用，可迅速消除运动后带来的疲劳感，对长期熬夜的人也有很好的效果。另外，其中的氨基酸还有刺激大脑神经细胞的功能，能起到镇静安神的效果，帮助入睡，提高睡眠质量。
3、抗菌消炎 科学研究表明，天然蜂酒含有杀菌成分，能够有效预防细菌病毒引起的疾病，特别是流感传染性疾病，所以适量喝一些天然的蜂酒，能够起到一定的预防效果。 有实验表明，从蜜蜂中分离得到的物质可以有效抑制癌细胞生长，起到预防癌症的效果。
4、改善睡眠 蜂酒中的氨基酸含量较高，这些氨基酸都是人体兴奋性氨基酸，有调节神经系统的作用。其中甘丙肽是增强脑功能的兴奋性多肽，能明显减轻神经损伤所致的脑功能障碍，可以通过血液快速到达脑部，有效改善睡眠不足的情况。
5、健胃消食 很多健身人士由于控制饮食以及运动量过大，容易出现腹胀、消化不良的情况，此时可以适当喝点蜂酒，因为它具有很好的健胃作用，可以帮助消化，缓解不适症状。