吃阿胶有作用吗？
最近看了《黄帝内经》，里面有关于阿胶应用的记载。 《黄帝内经·素问·生气通天论篇》：“汗出，若流漓，恶风，寡言，身寒，骨疼…，治厥阴病。” 这里讲的是身体出现恶风、自汗出、关节疼痛等症状时，可以通过食用辛温发散的药材的方法来治理。而阿胶是滋补性的药物，属于“从阳化气”的药材，服用后容易使身体发汗，如果此时再使用一些带有发散性质的药材，犹如“火上浇油”，对身体是很不利的。
所以，在身体出现上述问题时，应该暂时不要再吃阿胶了。 不过，现实生活中不少人会出现这些症状是因为气虚或者阳虚引起的。如果是这两方面的虚损导致的，可以在医生指导下服用补气助阳的药物来调理。同时注意不要吃过凉的食物，也不要吃具有消炎作用的食物和药物；
另外，注意休息，保持乐观心态，不烦躁，不发脾气，避免情绪大起大落，也不利于身体恢复健康。 除了上面提到的方法之外，还可以用艾灸的方法来辅助治疗。取足三里、大椎、关元等穴位，进行施灸，每次20分钟，每天一次，10次为一个疗程。这些穴位具有固本扶正的作用，能够改善人体的免疫功能，对各种虚损的症状都有着良好的效果。