蓖麻油的作用是什么?
蓖麻油,别名蓖麻子油、蓖麻籽油,是蓖麻种子中含有油脂成分,经提取获得的植物油。 【理化性质】 为浅黄色液体;有特殊香味,略带苦味;折光率(n)1.4670;沸点329℃;相对密度(d204)0.9138;旋光度-5° (c=1,氯仿);含脂肪酸甘油酯90%以上,不饱和程度大于10%。对光敏感,易氧 化变质,故应放在暗处保存。 【营养成分】 每100g中含蛋白质1.31g,脂肪99.27g,碳水化合物1.89g,膳食纤维5.58g,钙68mg,磷195mg,铁8.81mg,锌1.89mg,维生素B1 0.25mg,维生素 B2 0.18mg,烟酸3.33mg。
【功效作用】 1、预防动脉硬化 国外有研究发现,摄入足量的亚油酸和亚麻酸能够降低血清胆固醇的浓度,具有预防动脉硬化的作用。而这两种必需脂肪酸在蓖麻油中含量丰富,因此有降血脂,防止动脉粥样硬化的功效。
2、润肠通便 蓖麻油中含有较多的脂肪酸物质,这些物质不仅可以刺激肠道蠕动,同时能软化粪便,所以具有润肠通便的作用,可防治便秘。
3、其他作用 除上述两种作用外,近年还有人报道,长期食用蓖麻油还可以降低糖尿病的患病率。还有学者发现,用棉籽油或豆油喂养小鼠,1周后检测,小鼠血清总胆固醇比喂食前增加了22%,而用蓖麻油喂养的小鼠,血清总胆固醇无变化。说明与棉籽油、大豆油相比,蓖麻油对动物体内胆固醇含量有影响,可以用于高脂血症等疾病的治疗。
《中国药典》还记载了蓖麻油的另一种用法,“外用治皮肤皲裂,烧烫伤”,这里的外用指的是涂抹于患处,有很好的解痉止痛效果,对于烫伤导致的疼痛,如灼痛、电击样刺痛等,都能够明显缓解。