铁对胎儿的作用是什么？
怀孕的时候，妈妈和宝宝通过胎盘交换营养。 其中重要的营养物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水分。 这7大类营养物质中，有6类可以通过胎盘从母亲体内进入胎儿体内。 但是铁是不能通过胎盘的。 所以，孕期补充的铁是直接给胎儿补充的。 那么，为什么孕期要补铁呢？ 因为孕晚期，孕妇体内需要储存约300mg铁，以满足宝宝出生以后的生理需要。 如果孕妇膳食中铁的摄入不足，则机体会通过调节机制，减少消化道的铁吸收，以确保重要器官（如大脑）和免疫功能得到充足的营养物质供应。 但如此微量的铁缺乏不会导致明显贫血，所以通过血液化验也难以发现。但若处于缺铁状态，则会影响胎宝宝的生长发育，例如发育不良或早产等。如果母亲在怀孕期间出现非常典型的缺铁性贫血，就会影响胎宝宝的大脑发育。
值得注意的是，孕期即使发生了缺铁性贫血，也不会出现明显的贫血症状，如乏力、困倦、头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中、胸闷等症状。 所以啊，并不是出现了乏力和困倦就一定是缺铁，也有可能是环境因素或者心理压力导致的哟！只有通过化验才能找到真正的原因。
当然，如果在孕期注意多吃富含铁的食物（尤其是动物肝脏，但是吃得过多会引起中毒），同时配合服用含铁制剂（如富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等），就可以满足身体对铁元素的需求啦。