六个月宝宝怎么补钙？
我家宝贝也是6个月大，目前也在补钙当中。。。 先说下钙的来源吧！
1、食补比药补好，但是6个月的宝宝只能吃点含钙的食物了！
2、6个月大的宝宝建议可以开始吃米粉、果泥、菜泥等辅食了；
3、牛奶和蛋黄也是不错的选择哦~不过要适量哦 因为很多食物里都含有钙质，所以不能乱吃的，特别是一些草酸含量高的蔬菜，会影响人体对钙的吸收，如菠菜、苋菜等等，如果一定要吃的话建议在烹调前用开水烫一下或煮一煮，破坏其中的草酸，再拌入鸡蛋、豆腐等一起炒就可以了（我们这边是这么处理）！ 下面说说钙制剂！
我查阅了很多资料，也咨询了一些专家，最后决定给孩子买乳酸钙和碳酸乳钙这两种，因为这种钙剂溶解度高，吸收效果好。至于品牌嘛，还是去药店或者母婴店购买大牌的比较放心~~ 另外，我还买了维生素D滴剂搭配服用，因为宝宝从出生起就缺钙，可能跟平时没晒太阳有关，所以在给宝宝补钙的同时还需要补充维生素D才行～ 我家宝贝现在在吃的钙是贝因美乳酸钙颗粒和维生素AD滴剂，效果还不错哈~
补充一点，补钙的同时也要注意多带宝宝出去晒晒太阳，这样才有助体内钙质更好地吸收哦~~~ 其实补钙也不是个难题啦！只要大家掌握方法，对症下药就行了~希望对大家有所帮助O(∩_∩)O~~