怀孕8个月能吃方便面吗?
我喜欢吃泡面,尤其爱酸辣粉的,但是知道怀孕了,就很少吃了。偶尔馋虫上来了,用鸡蛋面条随便煮点东西吃。 题主说的这个方便面是指泡面吧?我觉得可以吃啊。我们孕期很多爱吃的东西,其实在怀孕前后都适当吃一些无妨。
不过要说的是,方便面毕竟是油炸食品,不宜多吃。而且里面的调料包最好能少放,油多了、盐多了都不好。 另外就是方便面的口味问题,如果孕吐反应大,建议吃清淡一点的,例如鸡汤味的。如果胃口好,不排斥重口味的,那就无所谓了。
我是觉得只要不是吃多了,或者一次性大量食用,应该没有大问题。不过要注意,泡面前一定要温水泡发,不要直接开水冲泡! 因为这样很容易造成维生素B1缺乏,进而导致厌食、恶心、呕吐等反应加重。 关于这个问题,我觉得最妥当的做法是,既然馋了,那就可以少吃一点解解馋。但一次不要吃太多,也别吃太多油腻的食物。
至于你说的酸菜方便面,我想说的是,如果你以前很爱吃,现在很讨厌,那最好别吃了。因为孕妇的味蕾和平时可是不一样哦…… 我孕期特别讨厌吃甜食,闻到甜的,看到甜的都会反感。可之前我不是这样的呀~所以那些甜食爱好者可得注意了哟~