儿童嗓子哑吃什么食物？
孩子的喉咙是很容易发炎的，由于孩子自我保护意识薄弱，常常不知道自己吞咽口水、说话过多会对喉部造成什么影响；再加上现在天气慢慢转凉，早晚温差大，孩子如果穿衣不当或者冷热不均极易引起喉咙痛。 除了及时增添衣物、注意保暖，饮食调理也是预防喉咙痛的重要手段之一。那么，如果孩子嗓子已经发肿了，家长该如何通过食疗的方法来帮忙消肿呢？ 今天小编就来跟大家分享一下这方面的知识~
1.金桔蜂蜜茶 金桔性味甘酸，具有理气止咳平喘的功效，并且含有丰富的维生素C，而蜂蜜富含维生素和氨基酸，二者搭配泡水饮用可以清热解毒、利咽止痛，非常适合有咽喉疼痛情况的孩子食用。
2.橄榄萝卜汤 橄榄性味甘微苦，属于寒凉性质的食物，含有多种营养成分，能够起到清热解毒、利咽止痛的作用。白萝卜则含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，有助于消化和代谢，而且味道甘甜，口感好，孩子也爱吃。所以，橄榄萝卜煎汤喝对于缓解孩子喉咙肿痛有一定的功效。
3.金银花水鸭汤 金银花具有清热解毒、抗炎降火的作用，而水鸭味甘性寒，归脾、胃、肺、肾经，能够补阴益血、清虚热。所以，由金银花和水鸭一起炖汤喝能够滋肾阴、清虚热，对咽喉肿痛有很大舒缓作用。
4.冰糖雪梨 冰糖雪梨是大家都熟悉的糖水，其中的雪梨就是非常好的清热下火的食物。把雪梨清理干净后切成块状放入锅中，再加入适量清水、冰糖，煮熟后即可服用。不过需要注意，冰糖雪梨虽然是很好的下火食物，但是不宜过量食用。