儿童什么运动最能长高？
我从小就是个个子很小的孩子，不到3岁身高只有85cm，体重16kg（当时爸妈都不算高大） 妈妈一直都很担心我的身高，从4岁开始就每天给我喝两瓶牛奶加鸡蛋，每周给我喝2次排骨汤或者骨头汤；
5岁开始每天晚上睡前给我喝一杯酸奶。 但奇怪的是尽管营养这么丰富，我还是没有像周围的小朋友一样快速发育，直到小学一年级放学在我后座的同学都叫我“矮冬瓜”时我才开始猛长。大概到了初中毕业的时候我的个子才达到遗传靶标（我父母的平均身高）。所以您也不用担心给孩子补太多的营养而让孩子性早熟。毕竟不是所有的营养补充了之后都能让孩子猛长的。 说到运动的话我小的时候特别爱跳皮筋，骑自行车和打乒乓。
特别是打篮球，我小时候住在机关大院里，那里有一片很大的篮球场，每到周末和假期就会有一群小伙伴在那里打篮球。记得看过一场NBA的比赛，是火箭对爵士，当时的NBA总裁大卫·斯特恩说：“我们宁愿损失掉这个比赛的最后几秒时间，也不愿意让一个孩子错过这场精彩的比赛！”
我从那时候开始就很喜欢篮球，但是个子太矮一直没有能打学校的篮球队，直到高二的时候学校组织校队，我才如愿加入，虽然进队的时候已经快17岁了，但在高中最后一年却长了8CM(第一年净增2CM，第二年净增6CM)
现在我的孩子也3岁了，为了不辜负父母的期望，现在我每天坚持让他做牵引伸拉，在营养方面绝不吝啬，除了每日的钙片、AD制剂外，每周还给他吃2-3次的海参，平时还要多吃含钙的食物如奶制品、豆制品等。另外，每天还坚持送他去学游泳，希望他能长成大高个！