仙人掌什么作用和功效?

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1、净化空气。据中科院华南植物园的研究,仙人掌吸收二氧化碳的速度很快,白天可以释放氧气还可以吸收甲醛等有害物质,晚上则能吸收二氧化碳并释放出氧气;还有抑制粉尘的作用,对于室内空气净化有很好的效果。

2、减少电磁辐射。现在人们生活中离不开电磁波,手机、电脑、电视、微波炉等等都会产生电磁波,而有些仙人掌具有减少电磁辐射的效果,比如量天尺就可以有效减少电磁辐射对人体的伤害。

3、抗辐射。生活在有辐射的环境里,人体很容易受到辐射的伤害,导致免疫力下降,这时多吃点仙人掌可以有效抵抗辐射带来的伤害。

4、抗紫外线。皮肤癌是当今困扰人类健康的十大疾病之一,而日光中的紫外线是我们患皮肤癌的高危因素,所以日常生活中要做好防护,而吃仙人掌就可以帮助防紫外线,因为其富含抗氧化剂维生素C,可以防止皮肤被紫外线损伤。

5、减肥。很多人为了减肥不吃主食类,这样不仅容易反弹还危害健康。其实可以在饮食中加入些仙人掌,因为其含有丰富的膳食纤维,不仅可以带来饱腹感而且还能促进肠道蠕动,有助于消化液的分泌,帮助食物的消化和吸收,达到减肥的效果。 除了上述效果外,在炎热天气下,吃点仙人掌还能清热祛暑、生津止渴!

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美容护肤。经常生吃仙人掌可以保持皮肤细腻光滑,起到美容护肤养颜嫩肤的作用。

缓解便秘。如果有便秘的症状,可以吃仙人掌缓解,仙人掌有较强的通便效果,所含有丰富的植物纤维素能润肠通便,所含有的不饱和脂肪酸对消化道疾病也有良好的疗效。用仙人掌治疗便秘的方法十分简单,把仙人掌的掌芯捣碎,冲水喝,一天喝两次,就能有效缓解便秘问题,经常吃还能起到减肥瘦身功效。

降血脂,降血压。仙人掌的掌芯部分含有10多种氨基酸和人体不可缺少微量元素及糖类物质,有抑制血脂升高和扩张血管的作用,对高血压有辅助治疗作用;而仙人掌掌片部分则含有黄酮和三萜类成分以及丰富的黏液质,对消化道及心血管疾病都有良好的疗效。仙人掌含有大量的不饱和脂肪酸,还包含了10多种人体不可缺少的氨基酸和微量元素,经常食用仙人掌,可以达到降血脂、降血压、清肝明目、强身健体等多重保健效果。

降血糖,抗肿瘤。仙人掌中的三萜类成分是抗肿瘤活性成分。仙人掌中的黏液质和三萜类成分能有效降低血糖。

预防心血管疾病,解毒消炎。仙人掌中含有少量的牛磺酸、白芦醇和微量元素铬等物质,能有效地降低血液中胆固醇的含量,预防心血管疾病的发作。仙人掌中含有三萜类成分,对消化道及心血管疾病都有良好的疗效,具有解毒消炎的作用。此外,仙人掌也是一种治疗胃病的良药,能够治疗消化不良、急性菌痢以及胃炎等胃部疾病,并对乳腺增生、肝炎,癌症和白血病具有一定疗效。

仙人掌用途十分广泛,既可作药用,又可作食用和饲料,在保健、农业、园艺、园林中应用越来越多,是极具开发前景的多用途、多学科研究的经济植物,具有广阔的开发应用及市场前景。因此,仙人掌被人们誉为绿色黄金、医药宝库、癌症克星、人类的第二免疫系统。

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