婴儿便秘可以吃酸奶吗？
宝宝出生以后，就成了全家人的焦点，不管是吃穿衣服还是睡觉，都备受关注，如果宝宝出现便秘的情况，更不能掉以轻心，有些宝宝便秘就会吃的很多，甚至有些会腹胀，难受，不吃还胃胀，很多家长就不知道该怎么办了，有人说可以喝酸奶缓解一下，那婴儿便秘可以吃酸奶吗？一起看看吧。
婴儿便秘可以吃酸奶吗
1、酸牛奶以100毫升去饱和纯牛奶，加入乳酸3-5克，发酵48小时左右，便可得到半乳糖和乳酸，还有大约20%的碳水化合物会产生乙酸和乳酸。而乳酸在肠道内既能刺激肠道蠕动，又能形成抑菌物质。酸味牛奶不但可提供幼儿户外活动时补充身体能量，促进体内新陈代谢，而且还可促进胃肠道蠕动，增强幼儿的消化功能。
2、1岁以下的小宝宝肠道机能还没有发育完全，消化吸收能力较弱，而酸奶的消化吸收速度比普通牛奶快，不适合小宝宝食用。普通牛奶的蛋白质和脂肪比例恰当，能为孩子生长发育提供足够营养，且不含影响肠胃功能的反式脂肪酸，更有利于宝宝肠道健康。
宝宝便秘的排便方式
1、宝宝出现便秘时，在解便时肛门外有黏液，甚至血量，患儿会感疼痛，故不敢用力排便。
2、偶有腹胀现象，如果便秘时间较久，宝宝腹胀现象明显。
3、排便时因肛门受干结粪块刺激，出现疼痛而哭闹不止。
4、因腹膜神经过敏，而经常腹痛。
宝宝便秘怎样做最佳
由于小宝宝的肠胃还处于发育完全的阶段，排便的习惯还没有完全形成，所以出现了便秘的现象也是正常的，只需要在平时多给宝宝喝点水，补充水份的不足，再加上水果和蔬菜的辅助，应该就可以改善宝宝的便秘现象，如果情况比较严峻再使用药物帮他缓解，效果应该会更好。
很多宝宝出现便秘现象之后，父母都比较心急，看有什么方法可以帮他们快速缓解，宝宝便秘可以吃酸奶吗这个问题并不是很绝对，可以给宝宝吃一些乳酸菌，但是不能完全依赖酸奶来治疗便秘，还是应该给宝宝多补充水份蔬菜水果，来改善胃肠功能。