枇杷膏有什么作用?
枇杷膏的作用主要有两个,一个是润肺止咳,另一个是清热生津。 枇杷性凉,味甘酸,有清肺、和胃、止渴功效,其中的苦杏仁甙中含有微量苦杏仁苷酶,对呼吸系统的疾病有很好的效果;枇杷中丰富的营养物质还能滋润肺脏,所以有润肺止咳的效果。 《食疗本草》中说:“利五脏,开胃下气”。《滇南木草》中记载:“治肺痿吐血,劳嗽咳血,咳嗽痰多”。这些古代医书对枇杷的清肺润燥、益津止渴的功效都有记载。 这都是因为枇杷中含有丰富的营养素——蛋白质、脂肪、矿物质元素(钙、镁、铁)、维生素B族等,这些营养素参与机体的代谢过程,调节机体功能,从而起到一定的滋补养身功效。 但要注意的是,枇杷中含有苦杏仁甙,一次性食用过多可能会产生头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻的症状,尤其是小朋友和体质虚弱的人更应谨慎食用。
1.清热解暑 夏天气候炎热,人们容易上火,出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口干舌燥的症状。这时吃些枇杷就可以帮身体去火,解除夏日的燥热。因为枇杷中含有苦杏仁甙,有杀菌消炎的功效,还可以抑制结核杆菌的生长,因此对上呼吸道感染和有炎症的患者来说,都有很好的疗效。 用枇杷果和冰糖一起炖服,可以有效治疗声音嘶哑和咽喉肿痛。 对于发烧患者伴有高热惊厥、全身酸痛等症状时,可以用鲜枇杷叶洗净捣烂,用汁液涂擦患处,可以起到退烧的作用。 如果出现痱子、湿疹等情况,也可以将新鲜的枇杷叶子清洗干净,直接涂抹在患处,可以消肿止痛。
2.润肺止咳 俗话说:“春捂秋冻”,春天气温变化明显,早晚温差大,很容易引起感冒。此时多吃枇杷可以缓解由风寒引起的感冒,对人体健康有很好的作用。 另外,现在空气污染严重,肺部需要时常养护。而枇杷果实富含人体所需的有机酸、维生素,对慢性肝炎、肝硬化等病症有很好的疗效。同时,枇杷叶中含有粗纤维,对于慢性支气管炎、咽炎也有很好的改善效果。 所以平时多吃一些枇杷可以帮助我们润喉、养肺、清火、祛湿,对身体具有很好的补益作用。 你最喜欢吃什么水果?