怀孕5个月喝什么汤好？
五个月的宝宝已经发育得比较快了，这时候孕妇要及时补充营养物质，除了多吃肉类、蔬菜、水果外，可以适量喝点汤品，那么怀孕5个月喝什么汤好呢？ 1、番茄豆腐汤 准备食材：豆腐200g、番茄3个；葱花、香菜、盐、香油各适量。 做法步骤： (1)、将豆腐切成小块，放入碗中捣碎；番茄洗干净后用刀在上面轻轻的划上十字花刀，再放入开水中浸泡一会儿，随后取出剥去外皮，清洗干净后切成块状待用。 （2）、锅中加入适量的清水，烧开后再加入豆腐、番茄一起煮。 （3）、待汤汁变得浓稠起来时，放入葱花、香菜，调入适量食盐和香油即可。 这道菜营养丰富，富含蛋白质、钙和维生素等营养元素，尤其是维生素的含量较高，对于胎儿的生长发育很有好处，孕妇经常食用有利于自身健康。
2、花生排骨汤 准备食材：猪排骨500g、花生米100g。食盐、味精、葱段、姜块、料酒、酱油、花椒、八角、桂皮各适量。 做法步骤： (1）、将猪排骨洗净后剁成段，放入沸水中焯去血沫，捞出备用。 (2）、砂锅烧热，加入适量植物油，爆香姜片、葱段、花椒、八角和桂皮。随后下入排骨，烹入料酒，不断翻炒，加入适量清水和酱油，大火烧沸后撇去浮沫，加盖转小火炖制2~3个小时。
(3）、排骨熟烂后放入花生米同炖，待排骨软烂后调入味精和食盐即可食用。 花生中含有丰富的钙质，而且易于被人体吸收；加上排骨中的镁含量也很高，因此这道花生排骨汤特别适合孕期缺钙的孕妇饮用。另外，花生中还含有人体所需的各种氨基酸，能够有效促进胎儿脑细胞发育。
3、豆芽炖豆腐 准备食材：黄豆芽400g、豆腐250g。香葱适量。生抽、老抽、蚝油、醋各1汤匙，白砂糖、胡椒粉、淀粉和水适量。 做法步骤： (1））、黄豆芽洗干净后沥干水分备用。豆腐切成小块，放在盘子中，调入适量生抽、老抽、蚝油、白醋、白砂糖和胡椒粉拌匀后腌制片刻。
(2）、热锅凉油，放入葱末炒香后倒入切好的黄豆芽炒匀，随后加入足量的水，同时不断撇去浮沫。 (3）、锅中的水煮开后，放入腌制好的豆腐，盖上盖子用文火慢慢炖煮，直至汤汁变浓稠，豆腐入味后就可以关火出锅了。 这道菜品可以帮助身体清除体内堆积的毒素，尤其适合孕晚期胃口不好的孕妇食用。