儿童咳嗽可以吃山楂吗?
不可以! 小孩咳嗽分为热咳和寒咳,只有明确是寒咳还是热咳后才能选择合理的止咳祛痰食物。 一般来讲,小孩咳嗽属于热咳,表现为鼻流浊涕、咽喉红肿疼痛、痰涎粘稠且色黄、干咳无痰或是痰量少不易咯出、口唇干红、大便干燥等。此时应该多吃清热化痰的食物如白萝卜、黄瓜、豆芽、豆腐、雪梨煮冰糖水饮等;而山楂性味酸甘微温,主要功效是健胃消食,不适合热咳患儿食用。 反之,对于寒咳,也就是鼻涕清稀呈泡沫状、打喷嚏、咽喉发痒、痰液清稀易咯出、四肢倦怠、怕冷、手足心热等情况的患儿,可以适当进食羊肉、生姜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒等来暖胃祛寒、止咳平喘。
家长要注意,虽然通过吃这些食物可以达到一定效果,但是一定要掌握好度,千万不能一次吃得太多或是不适当,否则会适得其反。还可配合食疗方共同调理,诸如萝卜葱白汤、核桃仁粥、山药百合羹、银耳山楂冰糖羹等等。