儿童吃什么调理肠胃？
2岁宝宝脾胃虚弱，吃什么食物进行食补比较好？ 作为儿科医生，见过太多孩子因为家长不当喂养而伤到脾胃的，例如： 还在哺乳期，妈妈就把水果、凉饮给宝宝吃； 刚断奶的孩子，为了丰富饮食种类，开始给孩子喝肉汤、吃难消化的食物； 1岁之后，还不会独立进食的孩子，由于好动、贪玩，总是边吃边玩，饭桌变成了游乐场； 大一点了，孩子自己掌握了吃饭的权利，想怎么吃就怎么吃，家长也不管不顾，想吃什么随手就能买到…… 现在生活条件好了，家长对孩子的爱也增加了，但错误的养育方式也在无形伤害着孩子的脾胃。
其实，调养脾胃，从家长做起！
想要孩子脾胃好，这4件事千万别做 不要给刚出生的宝宝吃撑肚子。
宝宝刚刚出生后胃容量很小（跟一个鸡蛋大小差不多），吃了饱饭，就容易积食。而且宝宝在6个月前，胃肠功能不完善，吃多了容易积食，伤害脾胃。
建议爸妈遵循少食多餐的原则，一次性不要给宝宝吃太饱。 不要在饭桌上训斥孩子。 很多爸妈在孩子吃饭时，会有意无意地让孩子认错或惩罚孩子不吃这顿饭。这其实会严重伤害孩子的自尊，也会影响胃肠道的分泌和蠕动，继而损伤脾胃。
爸妈还要注意避免寒凉、油腻、辛辣刺激的食物，这些食物都不易消化，会增加脾胃负担，最好给孩子少吃。 孩子3岁前，父母要学会帮孩子揉腹，以顺时针方向按摩腹部，这样有助于增强胃肠蠕动，促进消化吸收。