儿童几点喝牛奶最好？
这个问题，让我想起之前在老家养过的那条小狗。 那是只流浪狗，大约只有两个月大，刚来到我家时，因为身体非常虚弱，走路都走不稳，每天吃了就睡，睡了就吃，简直像个小傻子。 因为家里人都很爱它，所以给它取了个名字——“牛奶”。
随着“牛奶”慢慢长大，身体渐渐好起来后，便成了家里的团宠。 每天天还没亮，它就爬起来到处找吃的了。（当时农村大多还烧柴火饭，早上4-5点是煮饭的时间）。 “牛奶”特别聪明，知道哪个碗是装饭吃，哪个碗里是装汤的，如果饭不够了，它会一边看着你，一边用鼻子嗅这剩下的饭菜，如果你再给它的碗里加一些，它就会高兴得不得了，摇着尾巴直乐呵。
它也很会看人眼色，当你吃饱了不想再给它喂食的时候，只要你把饭碗悄悄躲开，它就能准确找到位置，并低头舔食起来。 “牛奶”特别爱吃糖，每次看见我们吃糖，它就睁大眼睛、咧嘴笑着向我们讨要。如果我们不给，它就趴在墙角边，可怜兮兮地盯着我们的饭碗看，那眼神就像饿了一天的小狼，看到食物时的那种炙热目光…… 最终，我们还是会心软，拿点糖果给它解馋。
不过，这小家伙有个缺点——特别馋，而且什么都想吃。 有一次，它正在屋外玩耍，我奶奶拿了一粒米丢进它嘴里，它兴奋地把这粒米吐出来，伸长脖子，想再要一粒。没想到，我奶奶连夹带哄，强行让它吞下这粒米后，又接连不断地喂给它吃了几粒。 直到吃到第6粒米时，“牛奶”才不情愿地停下了嘴边不停蠕动的嘴巴。 但此时已经为时已晚，当它肚子开始咕咕叫时，才发现自己犯了大错，于是委屈巴巴地看着我们，那眼神仿佛在说：“我是不是弄错了，这些好吃的东西是不是不能吃啊！” 看得我们哭笑不得。
后来，听村里的老人说，不能一次性给小狗吃太多粮食，否则容易消化不良，后果很严重。 所以，直到现在还记得“少吃多餐”的道理。 同样，现在回想起来，父母那一辈人对于吃饭这件事的科学认知，是我们当代人的好几十倍。 他们知道什么能吃，什么不能吃； 知道什么能吃，但是只能适量吃； 也知道哪些东西应该多吃，哪些应该尽量不吃。
反观现在的孩子，虽然营养水平比上一代人高了不知多少档次，但是却往往被医生警告——你不能挑食，这些食物吃多了容易发胖，这些东西吃了容易导致三高…… 孩子原本小小的胃，如今却被各种药物、保健品填满。 本来可以开心吃零食的时光，如今却一个个挺着啤酒肚、挂着高血脂、高血压的牌子。 多么讽刺啊！