四个月婴儿能吃红薯吗？
现在大家对孩子的健康问题越来越在意，有时候孩子喜欢吃一些食物大人还会深思熟虑半天，可见大家对孩子的重视度，下面就一起了解了解婴儿可以吃红薯吗？
四个月婴儿能吃红薯吗
其实，四个月婴儿能吃红薯的，不过注意用量，由于儿童的胃肠消化和吸收功能都较弱，过多地食用薯类食品，容易引发肠胃等疾病。薯类食品中含有的淀粉和蛋白质的含量比较高，如果过多摄入，肠胃不能够完全消化和吸收，就会增加胃肠负担，发生消化系统疾病。红薯含淀粉和蛋白质含量很高，不易消化，但营养价值很高，适当吃点红薯有利于自身消化功能。
6 个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，这个时候添加红薯是可以的，但不适合作为主食喂给宝宝吃，应该适量，不能多吃。婴幼儿不能吃太多的薯类蔬菜，容易肠胃消化不良。一岁以上的宝宝才能多吃薯类蔬菜。
薯类食物的营养价值特征
1、富含膳食纤维。尤其是红薯，其含膳食纤维的比例很高，也就是说，富含可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。而且，这两类膳食纤维的作用很不一样：可溶性膳食纤维可以增加粪便体积，缓慢释放糖分，起到降血糖的作用；不可溶性膳食纤维则可以使肠道蠕动更加顺畅，有利于排便。
2、低热能，低脂肪。这是因为薯类是植物性食物，我们身体的油脂主要是从油脂类植物中摄取，而薯类淀粉含量比较高，大约占60%-90%，脂肪仅仅占0.1%，可以说含量是不高的，而且薯类油脂对身体健康的益处远远不如橄榄油等植物油。
3、碳水化合物。薯类食物在经过消化后，最终以葡萄糖的形式被身体吸收利用。所以对于儿童来讲，适量的食用，可以起到很好的补充碳水化合物的作用，而且如果孩子不喜欢吃谷物类的粮食食品，可以通过食用薯类食物，来补充碳水化合物。
如何给四个月婴儿添加辅食
四个月开始，孩子的母乳或者是配方奶已经不能完全满足宝宝的身体需要了，所以得给孩子吃辅助食物。但是孩子这么小，吃什么好呢？一般常规是给婴儿添加胡萝卜泥、菜泥、面条、稀饭、米粉等。这几个食物，根据孩子的不同身体反应，循序渐进地加量吃。辅食的添加，从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠，然后等孩子适应了，慢慢再换别的辅食。当然，父母可以根据孩子的身体情况再灵活调整。辅食的添加，不要操之过急，孩子不吃，不能强塞，要耐心等到完全适应再吃。
孩子不爱吃辅食怎么办
宝宝不爱吃，但是不能丢！这是因为，虽然辅食添加初期宝宝不一定喜欢吃什么东西，但是你必须按照顺序，一步一步地加，不要着急。并且千万不要两种或两种以上一起加，要循序渐进地加，一次加一种。宝宝不喜欢吃，但是吃了会引起身体疾病的东西也不能不吃，你要尝试着变换花样做不同的辅食给宝宝吃。宝宝不喜欢吃的东西，你要多想一些办法，变化一下造型、口味，给宝宝吃。实在不行，只有等宝宝大一些，自然喜欢吃东西了。
今天，我们了解了四个月婴儿能吃红薯吗，明白了孩子的饮食健康需要我们仔细考量，不要让孩子乱吃食物，避免给孩子的健康成长造成影响。