婴儿吃人奶要喝水吗?

淳于楠明淳于楠明最佳答案最佳答案

需要,因为母乳中70%是水。虽然母亲每天通过口腔给予宝宝大量的水分,但宝宝吞咽不及,口腔黏膜干燥,不能完全湿润食道,导致水分摄入不足;加之母乳喂养期间,妈妈为了给宝宝提供充足的营养,在饮食结构上会摄入大量的汤类、水果,导致宝宝的胃液浓度低,食物残渣较多,出现口臭,也会刺激牙龈,诱发宝宝流口水、长牙龈炎。 适量补充水分非常重要!

1. 对于纯母乳喂养的宝宝一般不需要额外补充水分,因为只要喂奶充足,宝宝一般不会缺水。如果哺乳后宝贝的尿量较少,或者宝宝4个小时以上都没排汗,就提示宝宝可能缺水了,这时可以适当给宝宝喂些温开水。不过,一次也不能喂太多,以免宝宝消化不良。

2. 人工喂养或混合喂养的宝宝,每次喂完奶后可再给少许温水,以适当稀释乳汁中的营养浓度,减轻宝宝的消化负担。 值得注意的是,即使宝宝尿液清澈且无异味,也要及时给宝宝补水。这是因为宝宝喝足量的水能够预防粪便干结,从而缓解排便困难,进而减少肛门周围的汗水和细菌,避免红屁股的发生。

除了直接给宝宝喝水外,父母还可以试试其他补水方法——比如先给宝宝喂一些含水分较多的汤品,如蔬菜汤、肉汤等,然后再喂奶,这样也能够达到补充宝宝水份的目的。 但要注意,不要用果汁或碳酸饮料来代替自来水!因为果汁中含糖量较高,而碳酸饮料中含有大量的糖及磷酸盐,这些物质进入宝宝体内后都会加重宝宝的肾脏负担,而且果汁和碳酸饮料都没有白开水安全、健康。

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