婴儿足外翻可以自愈吗?
现在孩子出生之后,很多家长们都会发现他们的脚上有些问题,有的脚是斜的,有的脚是往外的,这些就是所谓的足外翻,有的家长发现自己的宝宝变成足外翻之后会非常的头疼,那么婴儿足外翻可以自愈吗?
婴儿足外翻是可以自愈的,因为孩子的可塑性很强,即使是足外翻,在走路比较多的时候也会出现矫正的情况,但是家长一定要及时的给他们纠正,不然的话,如果矫正的不及时,这样就会影响孩子的走路,等孩子稍微大一点的时候就会形成马蹄足。
婴儿足外翻怎么办
1、站立时,双脚并拢,不要走路,学会踮脚尖,两只脚一起踮,可以使腿部形状变得更好看,还可锻炼小腿及大腿的肌肉,使腿型更加漂亮。
2、平时多运动,例如跳一跳,做做弹跳性的运动,对治疗足外翻效果也很好。
3、在家时不要穿袜子,让宝宝感受鞋子的硬度,多让宝宝赤脚有利于保持身体平衡,对足踝有着良好的调节作用。孩子到10岁以后足外翻可能会自愈,所以不要担心。
小孩的足外翻如何矫正
1、踮脚尖走路训练
①初始阶段,宝宝可能无法很好地掌握力度,可能会出现脚尖踮着脚却又滑向前的情况,这时妈妈需要在宝宝踮脚尖时,再稍稍往前推一下宝宝的小脚,以帮助宝宝掌握好力度。
②宝宝很快就可以熟练地踮起脚尖了,这时妈妈不妨让宝宝把脚尖踮得高高的,让宝宝的小脚踢一下空气,还可以让宝宝张开双脚,把两只脚重叠地踮一下,然后左右双脚交替地踮一下。这样不仅可以很好锻炼宝宝脚踝的柔韧性,提高控制能力,还能够让宝宝的小腿弧度变得漂亮哦。
2、夹书本训练
妈妈可以准备一些书本,让宝宝双脚并拢站好,脚尖稍稍抬起,尽量夹住书本,双脚站很长时间后会有些酸痛,这时可以适当换双脚脚尖练习夹书本,坚持一段时间,宝宝足踝的柔韧性和耐力会得到很大的提升。
3、站立时,不要让宝宝的脚尖向外或向外侧翻,妈妈在宝宝走路时,要给宝宝的脚尖施加压力,时刻提醒宝宝脚尖向内或向后翘起,矫正足部习惯。
足外翻要怎么办,婴儿足外翻可以自愈吗,婴儿足外扶要适当的给予矫正,如果10岁之后还没矫正回来就需要考虑手术矫形治疗,所以在孩子小的时候就要进行矫正才行,否则长大后手术治疗会延长伤口的愈合时间。