婴儿一周岁内能吃盐吗？
一岁以内的孩子不能吃盐，吃盐对孩子没有任何好处，盐吃多了对身体伤害非常大，特别是对于小孩子来说，现在不少家长喜欢给小宝宝们吃腌制食品，认为小吃食非常可爱，小孩子们也喜欢吃咸丝丝的味道，但是各位家长朋友们要知道，对于一周岁以内的孩子来说，吃盐是会让他们生病的，作为家长朋友，一定不要给自己的孩子吃盐。那么，我们来总结一下吃盐对孩子的伤害有哪一些？大家一起来分享一下吧。
一周岁以内的孩子能吃盐吗
宝宝1岁以内尽量不要吃盐，1岁以内的孩子吃盐是会不利于健康的，盐分对孩子的伤害非常大，很多家长朋友认为宝宝1岁以后再不吃盐就有点晚了，其实这种想法是错误的，会给宝宝的健康造成一定的伤害。1岁以内的孩子，母乳、配方奶粉或是辅食中已经有足够的盐分，再加上从其他食物中摄入的盐分，就已经可以满足孩子正常的生理需要。如果孩子一过1岁就不给宝宝吃盐，宝宝反而会不健康。
吃盐对孩子有那些伤害
1、高盐饮食会影响体内钠钾代谢，诱发高血压。食盐的主要成分是氯化钠，它会给身体补充大量的钠，而钠会对体内所有细胞均有作用，使血压升高，使心脏负担加重，最终诱发高血压。
2、吃盐会让孩子厌食，吃盐过多是引起感冒的一个重要诱因。吃盐过多，会增加体内水份的收藏，不利于排汗，感冒病毒在体内蓄积的更多，因而感冒病程更长。
3、孩子食盐摄入量太高，会诱发肥胖，因为更多的盐分摄入体内后，会吸收体内的水分，储存在体内，使人到适当的时候容易发福。
4、吃太多的盐会使孩子食欲下降。孩子食欲不好，长期下来必然影响生长激素的分泌，而且易造成微量元素缺乏和身体健康。
5、吃盐会使孩子骨骼发育过快，因为过量的盐分会使孩子体内的钙、钠比例失调，造成骨骼发育过快，如果后期不及时补充，就会造成骨质疏松。
各位妈妈们，千万不要给自己的宝宝吃盐啦，这样会让宝宝不爱健康，希望各位妈妈能够在饮食上细心一点，这样宝宝才可以健康生长发育。