麻油能放婴儿奶粉里吗?
哺乳期妈妈都知道,如果宝宝便秘,用麻油来调节效果很好。那么,如果没有便秘,是不是可以天天吃呢?很多妈妈都会拿来给宝宝喝,殊不知这一点是不可以放心给宝宝做的,千万不能这么做。来看看原因。
专家解析
麻油最好不使用在1岁以下的婴儿身上。
一岁以下的婴儿很多患有肠绞痛,肠胃功能发育较迟缓。肠绞痛是指婴幼儿急性腹痛。引起肠绞痛的常见病因有肠道畸形、肠胀气、肠套叠、肠道感染、肥大的幽门部、胆道蛔虫、肠系膜淋巴结肿大。婴幼儿还不能像大人那样说话,也不能通过睡眠来减轻疼痛,肠绞痛常反复发作,且疼痛时间较短,偶尔痛得过剧,小儿无法忍受。麻油,正确称“油麻”,中医称黑麻油、芝麻油,富含油酸、亚油酸、亚麻酸等多种生理活性物质,是一种清淡而廉价的食用油,为最常见的食用油之一。
从中医角度来讲,芝麻油性平,味甘,是滋补健身的良好补品,有延年益寿、养颜滋臀的作用。
而从现代营养学角度分析,芝麻油中近80%是挥发油,其余主要是饱和脂肪酸,还含有人体必需的脂肪酸和多种维生素和微量元素,因其特有的芳香气味和出色的美容功效而被古人誉为“香油”。芝麻油和橄榄油很相似,具有很高的营养价值,可降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,调节新陈代谢,具有良好的通便作用,对预防老年人骨质疏松和便秘都十分有益。但由于胆固醇含量高,患有哮喘的人还是尽量避免食用,孕妇和乳母则要适量食用。
专家建议
一岁前的孩子最好不要服用任何油脂。无论是芝麻油还是橄榄油都不适合作为一岁前孩子饮食的添加剂。孩子可以食用的植物油是菜籽油、亚麻籽油、橄榄油和葵花籽油等,而花生油和芝麻油不适合作为孩子摄取脂肪的途径。