1岁婴儿可以喝豆浆吗?
现在天气变得非常炎热,温度已经超过了30度,这时小孩子就非常容易出现厌食、犯困、无精打采的情况。所以,父母就会想着法子的让小孩子得到胃口,尤其是吃的方面,一定要选择好吃又健康的,这时就可以考虑一下豆浆,因为豆浆确实是一种营养价值非常高,而且吃起来方便的食物。
不过,由于豆浆是属于寒性食物,所以有些父母就会担心小孩子吃了之后会不会出现身体不适,尤其是1岁婴儿可以喝豆浆吗这一个问题,到现在还是没有明确的答案。其实,1岁的婴儿喝豆浆是完全没有问题的,因为豆浆是一种非常有营养的食物,所以对于任何年龄的人来说,都是可以吃的。
但是,由于豆浆是寒性食物,所以年纪非常小的婴儿吃的时候,一定要进行热处理,也就是说一定要煮至熟透之后才可以给小宝宝喝,因为小宝宝的肠胃是十分脆弱的,而且他对于这些寒性食物的适应能力比较差,所以如果直接饮用的话就会出现身体不适。
虽然说1岁婴儿可以喝豆浆吗这个问题已经得到肯定的答案,但是还是有很多父母对这个问题还是一脸茫然,所以下面就给大家来简单说一下,如果孩子吃的时候要注意哪些问题,因为这些是会影响到孩子健康的。
1、温热食用
因为孩子本身的肠胃系统还没有发育完全,所以如果直接喝冰冻的豆浆的话,就会让皮肤毛孔收缩,并且刺激胃肠道,这样就会出现腹痛、腹泻这样的情况,所以不管是多大的孩子,豆浆一定还是要热着喝才比较好。当然父母也可以选择一些不太寒的豆浆,这样可以适当降低豆浆的寒性。
2、最好吃熬煮过的豆浆
因为豆浆里面含有大量的营养成分,所以非常适合小孩子生长发育,但是如果没有经过高温熬煮的豆浆,里面的营养成分是很不全面的,而且小孩子的肠胃也不能很好的吸收豆浆里面的营养成分,所以这个时候就要求在加热豆浆的时候,一定要煮熟煮透,这样肠胃才不会出现不适。
3、不宜喝过量
不管什么食物,都是不可以过量使用的,豆浆也一样,如果喝太多的话,就会让孩子的胃部消化不良,而且孩子不能很好的吸收豆浆里面的营养成分,这样就会造成体内营养过剩的情况,长期下来对孩子的身体体质打造是很不利的,所以不管什么东西,都是一个度的问题。
4、不能久放
豆浆真的是非常好的食物,又营养又有饱腹感,非常的适合小孩子,但是爸爸妈妈们一定要注意,豆浆千万不能存放时间过长。因为豆制品一般都是容易变质的,如果说把豆浆长久放在那儿,而不及时喝掉的话,就会非常容易变质,变质的豆浆对孩子的伤害是很大的,所以爸爸妈妈们一定要及时的吸取豆浆,而且无论什么时候喝豆浆,都尽量先在鼻腔里闻一下,如果发现有臭味,就不建议喝。
5、不宜和红霉素等药物同服
在小宝宝生病的时候,一般都会服用一些药物,而有的药物是不能和豆浆一起吃的,因为它会影响中药的功效,所以建议爸爸妈妈们在给孩子吃中药的时候,还是遵循医生的建议,不要随意的更改饮食习惯。
6、不宜与芹菜同食
在烹煮芹菜的时候,就不要把豆浆作为调料了。因为芹菜是含有金属元素的,它会和豆浆里的蛋白质发生化学反应,孩子吃了之后对身体是有伤害的。