婴儿睡觉睡得多好吗？
小孩子天生的就有比较好动的天性，如果父母没有注意安排孩子的生活作息习惯的话，就容易打乱孩子的生活规律，让孩子熬夜或者是睡不醒，这都是不好的习惯，对于孩子来说，充足的睡眠对于他们的身体发育有十分重要的意义，那么，婴幼儿的睡眠时间到底是多长为宜呢？
一般婴幼儿的睡时，可因生理规律和个人体质差异而不同。大部分婴幼儿的睡眠时间与孩子的年龄有直接关系。不同年龄孩子的睡眠时间和入睡需要的安抚方式不同。那么，具体为下列三点：
1、新生儿每天有18—22小时睡眠是合理的，从2—3个月起可以循序渐进地训练孩子白天的时间，分配合理的作息。
2、3—6岁的孩子一般白天睡1—2小时，晚上睡10—11小时就足够了。
3、6—18岁孩子白天睡2—3小时，晚上睡9—10小时。
除了以上三点外，想要孩子有良好睡眠品质，还需在下列三方面多用心：
1、要让孩子养成按时入睡、按时起床的好习惯。睡眠时间太短，睡得太多都不好。
2、让孩子在睡觉前和后半小时，避免受到光刺激。尽量不用或是少用电视机、电脑来休息放松。
3、培养孩子养成自己挑选、更换枕头和枕巾的好习惯。建议用天然植物染色工艺的枕头，因为无染织物料生产的枕头可以减少幼儿荨麻疹的发病机率。
婴儿睡觉睡得多好吗？无论是大人还是小孩，睡眠都是一件非常重要的事情，只有有良好的休息，才能够保证有良好充沛的精神，对于小孩来说，睡眠不足，对他们的身体和精神发育都是不利的，所以父母要特别注意孩子的睡眠时间，保证孩子有良好的睡眠。