婴儿下午几点晒太阳?
上午下午均可,最好选择在下午4点前。
原因:晒太阳的最佳时间应为上午6-9时及下午4-7时,因为此时阳光中的红外线占上风,可以温浴皮肤,驱寒健身,而紫外线相对薄弱,对皮肤损伤不大。
婴儿晒太阳的方法和注意事项:
1、晒太阳前最好不要洗澡,洗完澡以后皮肤上有清洗剂成分,紫外线分解这些物质时可能对皮肤不利。
2、让婴儿多晒太阳的时候尽量多露出皮肤,不要戴帽子或穿得太厚、太严实。
3、晒太阳最好选择在上午6-9时及下午4-7时这两个时间段为宜。
婴儿晒太阳需要注意的事项:
1、一般一岁以内的婴儿以每天半小时左右为宜,较大的孩子可以多晒会儿,时间长了会引起宝宝皮肤晒伤。
2、不要隔着玻璃晒太阳,因为在玻璃中有紫外线过滤,达不到治疗的效果。