小孩子肺气虚怎么调理?
肺气虚弱的孩子体质比较差,反复呼吸道感染、咳嗽及哮喘的患病率较高,这种状态持续发展,既可能影响小儿的生长发育,又可能使哮喘的发病风险增加。 肺气虚弱的孩子大多表现为体弱多病、面色苍白或无光泽、反复呼吸道感染、经常痰多咳嗽、容易出现气短、汗多且容易感冒。中医认为肺气虚弱的患儿多与先天遗传有关,如父母体弱,孩子肺气虚弱的几率相对较多;后天饮食调理不当或长期使用抗生素也会损伤肺气,使肺气变得虚弱。
中医调理肺气虚弱的孩子可以用补气固表的方法,常用中药有黄芪、党参、白术、防风等。 在食疗方面,可选用黄芪鸡炖汤,将10克黄芪洗净,加水煮沸后改为小火炖半小时,另取1只母鸡洗净后切成块,加入2片生姜和黄芪汤,大火炖沸后,改为小火炖1小时,熟后加盐调味即可,每周吃1次,喝汤吃鸡肉。