小孩子吃盐有什么不好？
长期摄入较多的盐份容易导致血压的增高，具体的机制目前还不是完全清楚，可能和交感神经兴奋性增高，或者是血管紧张素分泌增多等有关。从小就有吃较多盐的儿童，其血压会高于从小以清淡饮食为主的儿童，并且这些血压偏高的儿童在成年之后发生高血压的概率比血压正常者要高得多。
另外，有研究显示过多的钠盐可以促进肾结石的形成，而肾结石具有一定的恶性生殖，一旦发生并且影响到肾功能的话，对身体危害很大。
此外，盐摄入越多，喝水就会越多，排尿次数也就会越多，钙会随着尿液排出，从而影响人体对于钙质的吸收，对于正处于生长期的小孩而言，会影响身体发育。同时，钙排出增多，尿液中结石成分含量增加，则有可能形成结石。