小孩长牙要补钙吗？
其实孩子从2-3个月的时候就开始长牙了，一直可以持续到3岁左右，这个阶段孩子在长牙，牙龈组织会比较敏感脆弱，所以需要充足的钙来支持牙齿的生长，所以在这个过程当中为孩子补钙还是很重要的。
这个阶段孩子钙的推荐摄入量每天大概是600mg，从饮食上来说，如果孩子能够吃300毫升的奶，那么大概可以获得300多毫克的钙，这个量占到孩子钙推荐量的50%以上。其他像是小鱼小虾、芝麻、豆腐、绿叶蔬菜等等也都可以提供钙，其实只要孩子吃奶，饮食再做到全面的话，一般也不会缺钙。
除了补钙以外，这个阶段还应该多带孩子出去晒晒太阳，多多运动，这样能促进钙的吸收，促进孩子的牙齿以及骨骼健康的生长。