两个月婴儿晚上不睡觉怎么办?
两个月的宝宝,已经可以睡整夜觉了哦~ 宝宝睡眠规律尚未完全建立,所以会出现夜晚长时间清醒、白天嗜睡的情况;随着宝宝长大,这些现象会自然缓解。 如果想要宝宝早睡,爸爸妈妈现在可以做的是:
1.白天适当带宝宝外出活动,让宝宝消耗多余的精力,在睡前给宝宝洗个澡,帮助宝宝更舒服地入睡;
2.培养宝宝规律的进食和排便习惯;
3.保持房间的明亮度和温度,不要过度保暖或闷热。 因为还属于新生儿期,所有药物都需谨慎使用。如必要,可在医生建议下用药物帮助宝宝入睡。 但一般不推荐父母自行使用安抚奶嘴、枕头、垫背等辅助工具来让宝贝入睡。
如需要,请在医生指导下进行! 小贴士: 宝宝睡眠时父母应尽量避免频繁进出房间、大声聊天或发出其他噪音,以免干扰到宝宝的正常生理功能。