怀孕期间需要比平时多喝一些水,因为胎儿需要大量的液体来滋养胎盘和脐带。母亲和婴儿通过尿液、汗液和皮肤蒸发失去大量的水分。在怀孕的第七个月,每天需要比平时多喝1~2瓶矿泉水(500毫升/瓶),否则可能患上酮症酸中毒——这是一种由于体内液体和电解质失衡而引起的威胁生命的并发症。
1.可以,但是不建议频繁更换。 宝宝在6月龄前一般主要以奶类为主食,6月龄后开始引入辅食,虽然食物种类逐渐丰富,但奶类仍然是主食中的主流。在这之前,宝宝对奶粉已经建立了相对完善的味觉认识,频繁更换奶粉,很容易引起宝宝的肠胃不适。
1、去除油脂,保持皮肤清洁 人体表皮新陈代谢的产物如皮脂腺分泌的皮脂、汗腺的分泌物的积累,如果得不到及时有效的清除,会堆积起来,堵塞毛孔,引起皮肤感染。一些体表寄生虫也会因此失去赖以生存的营养,导致数量明显减少直至消失。所以每天早晚清洗脸部和手部,正确地清洗能有效地防止皮肤病的发生。
小婴儿的鼻腔较短,加上鼻涕无法排出,所以更容易堵塞,可以用吸鼻器辅助一下,但是不要频繁使用吸鼻器哦~ 平时注意保暖,避免受凉加重症状;室内温度和湿度要适宜,保持空气流通清新;如果分泌物增多,可用生理盐水清洗鼻腔,每次挤入奶瓶后,让宝宝吸吮奶瓶,将奶瓶中的液体吸入鼻腔,软化清除分泌物;可以热敷鼻根处,
1.富含优质蛋白质的食物 建议孩子多吃富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素等多种营养物质的新鲜食材,比如鱼、虾肉、蛋、奶等动物蛋白和豆类植物蛋白,这些优质的蛋白来源能够为孩子提供充足的热量以及营养元素,同时也能提高孩子的抵抗力。