11个月宝宝可以吃红薯吗？
吃是可以吃的，但是不要多吃哦~ 红薯又名番薯、地瓜等，它营养丰富，味道甜美，有“长寿食品”之誉（虽然不知道真的假的）。红薯中含有大量的膳食纤维，能够促进人体肠胃蠕动，防治便秘；此外还含有β胡萝卜素和维生素C，这两种物质都是很强的抗氧化剂哦！所以经常食用红薯还有防癌抗癌的功效呢~~(^o^)/ 但是，红薯中含有糖分和淀粉都比较高，并且吃多了容易引起腹胀，所以不建议给1周岁以内的小baby吃哦……如果实在想吃的话，可以少量给宝宝吃点，一定要少吃，并且最好蒸熟之后再吃。
一岁以上的小孩子就可以适当的吃一些了。不过也要控制量啊～ 一岁左右的宝宝每次可以吃半个左右的大小即可。
我家大宝小的时候，我给他做过红薯粥，还不错哦~~~具体做法是：
准备食材：大米半碗、红薯一个 步骤如下： 大米淘洗干净后，放入电饭煲内；然后加入适量的水，水量没过大米约一指节那么深就行；
将洗净的红薯去皮后切成均匀的小块备用；电饭煲插上电源，选择煮粥功能键，按下电源开关开始工作；当电饭煲工作20分钟后，打开盖子加入适量白砂糖拌匀，继续加盖工作至结束；
用勺子将红薯块捣碎，与米饭充分混合搅拌均匀即可食用啦~
当然，红薯也可以直接蒸着吃或者煮着吃呀~~~~小宝宝们可能吃不习惯吧，你可以自己吃吃看哈……