几个月的宝宝可以喝蜂蜜水吗?
1. 不要给新生儿喂蜂蜜,这是最基本原则!!为什么?因为蜂蜜当中有可能含有肉毒杆菌的毒素,而小婴儿的肠道发育不完全、消化能力差,容易感染上这种细菌。一旦细菌感染,就会导致肉毒梭状芽孢杆菌食物中毒(CJD)的发生[1]-[3];同时还会增加婴儿发生猝死综合征的风险[4] 所以从安全角度来讲,不要给小于6月龄的宝宝食用任何固体食物包括蜂蜜哦~ 小于1岁的宝宝最好也不要饮用蜂蜜水,因为宝宝太小,胃肠功能还没有完全发育好,不能完全消化和分解蜂蜜中的物质,导致出现腹泻等症状[5],[6] 在欧美国家,也规定2岁以下儿童禁止吃蜂蜜产品或者相关制品。
2018年7月美国疾病控制和预防中心发布了一篇文章指出:“所有年龄段的人群均可能因食用野生蜂蜜而导致肉毒梭状芽孢杆菌中毒”;并建议:1)2岁以下婴幼儿禁止食用蜂蜜或含有蜂蜜的食品,因其可能因食入致病菌而引起感染;2)成年人应避免食用来自野生蜜蜂的蜂蜜以及可能受污染的进口蜂蜜。[7] (注:国内目前尚无类似官方报告,但根据国际上的报道,中国蜂蜜生产也存在污染情况,请谨慎选购。)
2. 那么对于大于6个月龄的小婴儿呢?这个要根据不同宝宝的个体情况进行判断了。虽然目前没发现大月龄宝宝喝蜂蜜出问题的报道,但是还是不建议给宝宝喝哦~~如果非要喝的话,建议少量尝试,并且观察宝宝是否有恶心、呕吐、腹泻等情况,如果有立即停掉,然后及时去医院就诊检查,排查是否是由于肉毒梭菌中毒的可能~另外注意,在给宝宝冲蜂蜜水的时候,水温最好不要超过40℃,以免破坏其中的营养成分~ 如果家长实在想要给宝宝尝一尝蜂蜜的味道,那也是可以的哦~只是需要额外注意,尽量选用经过科学检测的成熟蜂蜜,并且确保是自产的蜂蜜,而不是进口的,这样能尽量避免由于污染造成的危害。