宝宝几个月练坐？
一般建议10个月再练习宝宝学坐，这个时候骨骼发育较好，可以慢慢锻炼了，但不建议让宝宝长时间保持坐姿喔~ 那么如何训练宝宝的坐姿呢？
第一步：趴着练习 这个动作对婴儿的颈部、胸部和肩部都有很好的力量支撑作用哦！同时还能锻炼婴儿的手眼协调能力和头部转动能力！
第二步：靠坐垫坐着 将坐垫放在地板上，让婴儿坐在上面。在婴儿的身后用枕头或沙发等物垫高一些，这样会使得他的腰部得到一定的支撑哦。注意，这个阶段的宝宝还无法独自坐稳，爸爸妈妈要在一旁看护哦！
第三步：靠床坐 在宝宝能够自主翻身后，就可以考虑让他学习靠床坐啦！爸妈可以将床单或者枕头垫在宝宝背部和臀部下面，帮助他保持平衡与稳定，以增强他的自信心。
第四步：坐小椅子 等到宝宝能自己独坐并且坐的时间比较长时（大约6-8个月），你就可以考虑为他准备一把小椅子让他来尝试一下了。不过，为了安全起见，椅子的高度不宜超过30厘米；另外，椅座前面最好放一个防护档板以防宝宝摔倒。
第五步：靠坐 当孩子已经学会独立坐以后，家长们还可以采取“半靠坐方式”让孩子进行练习——把孩子的坐垫稍稍抬高至腰部处，然后让孩子在坐位的基础上半靠着，这样也能提高孩子坐的能力，为下一步的练习打下基础哦~
第六步：扶坐、靠坐练习 这时候的宝宝基本上都会爬行，当大人拿玩具逗引他的时候他就会抬起头往玩具方向看。此时家长可利用这个机会，在孩子面前放置玩具吸引其注意力并让其扶着物品坐起来。随着宝宝的练习，他会逐渐放开手，只用双肘部及膝盖支撑身体重量，这就是所谓的“靠坐”阶段啦～
第七步：独坐、坐稳阶段 最后一步就是独坐以及坐稳阶段了。这个阶段的孩子往往喜欢向前倾，所以家长们需要经常帮他纠正身体的倾斜度，确保他能坐得平稳。