月经每个月都会来吗?
不一定哦,我第一次来月经是11岁,当时还以为大姨妈来了这辈子都完蛋了 后来因为一些原因我停经了六年,17岁的时候又正常了 我妈妈和我姥姥都是40多岁才来的,所以我还挺幸运的 但是我身边有很多女孩子从初潮到闭经中间没有间断过!而且有的还是那种量很多,时间也很长的。
我觉得月经这件事和个人的身体是有很大的关系的吧,有的人一辈子都没来过,那也不一定是病理性的,比如我有个同学她到现在也是没来过大姨妈的。。。但是有的人可能刚来没多久就闭经了,这应该就是和个人的身体状况有直接关系了吧 我们应该做的是好好保护自己的身体,而不是去抱怨自己为什么和别人不一样
首先呢我想说的是经期一定要保暖啊姐妹们,我们这种体寒的就是在冬天最容易犯病了,有时候稍微一受凉就会肚子疼然后就来大姨妈,很烦人好不好 最好就是别吃冷饮什么的,夏天的时候实在忍不住了可以喝一点点冰镇的酸奶或者奶茶,不要喝可乐雪碧啥的,还有那些外面很凉的奶茶也不能喝 我之前在网上买过艾草泡脚的药包,每天晚上泡半个小时会舒服不少,而且也不会那么怕冷了 其次我们应该注意一下自己的饮食,现在的小孩子零食比饭吃的还多,这个习惯真的得改呀,我以前也是特别爱吃小食品的,但是我发现我现在不吃小食品了反而能多吃点饭了,不过我还是觉得少吃比较好,毕竟对身体不好嘛~还有就是经期一定要注意不能吃凉性水果比如西瓜香蕉啥的,还有巧克力咖啡什么的我都不建议吃 可以吃点红枣桂圆补补血,也可以喝点红糖水暖暖身子,其实我个人感觉红糖水并不管用,但是我闺蜜她每次来大姨妈都喝,她说管用哈哈 我记得初中的时候我们班主任是男的,有一次他跟我们说“你们知道吗?女生来大姨妈的时候是血块最大最红的时候,这个时候打出血块的话会排出体内的毒素”于是我就信以为真了,后来我每次来大姨妈都去打羽毛球,结果每次都打一身汗回来,结果根本不排血块呜呜呜 总之呢我们要做的就是保护好自己,该注意的地方一定要注意,如果实在不行就去看看医生,不要不好意思,身体重要呀 最后祝各位小仙女们都早日脱离痛经的苦海!