怀孕4个月宝宝多大？
妊娠期的计算是从您的末次月经第一天开始计算，到2013年9月5日，您的孕产期是2014年6月12日。 胎儿发育
20周妊娠280天，胎儿长到15.9厘米，体重约220克，顶臀长12.7-14.5厘米，胎儿的四肢能活动，在子宫内活动的范围较大；指、趾完整，并已经长出指甲，四肢长的比躯干长，头的大小与身体成比例逐渐增大。
这时你的肚子已明显隆起，腹围平均增加9.4厘米。你开始感到有胎动，这种感觉初出现时很轻，像鱼游，或针尖样感觉。随着孕妇的腹部越来越敏感，胎动的频率也会越来越多，动作也越来越明显。 孕期营养
除饮食平衡外，注意钙质的补充非常重要。从第4个月起，除了喝牛奶外，还可在主食中多加点小米、玉米等含钙量丰富的粗粮，另外，芝麻酱和虾皮也是钙质较好的来源。维生素B1对促进胃肠蠕动及消化液分泌有重要作用，富含维生素B1的食物主要有动物内脏、酵母、全麦面粉、豆类、粗粮等。此外还要注意铁元素的摄入，因为准妈妈缺铁容易造成妊娠贫血症的发生，多吃富含铁质的食品如猪肝、鸡蛋黄、瘦肉、海带等。
注意事项
现在你应该做好随时去医院待产的准备了，出门前要注意清点东西，最好准备一个便携式小药箱放在车后座，以备不时之需哦！ 在这个时期，由于胎盘形成，胎儿已经具备感知外界变化的能力了，所以胎动会变得越来越活跃。不过有些准妈可能还没感觉到明显的胎动，此时不必紧张，这是正常现象。你可以通过每天早、中、晚三次自测来数胎动，每次至少2小时，如果每分钟的胎动次数为3~5次，则说明宝宝的状况良好；反之则要到医院及时就诊。