几个月宝宝可以吃酸奶？
1、不要过早地给宝宝喝酸奶，尤其是1岁以内的宝宝，因为宝宝的肠胃功能发育还不完全，酸奶中的乳酸菌等有益菌虽然可以调节肠道平衡，但是也有可能导致宝宝腹泻或导致肠道疾病的发生； 2、一岁以上的宝宝可以适量饮用酸奶，但要注意不宜多喝，而且最好选择低脂或脱脂的，避免摄入过多的高热量影响正常饮食的摄入；而3岁以上的幼儿就可以和大人一样喝了;
3、在选购酸奶时，一定要选经过严格消毒生产的优质酸奶，并且一定要喝新鲜的，否则不但不能起到保健作用，反而可能会引起腹泻; 4、有的酸奶中添加了果汁，这种酸奶的营养比较丰富，适合给宝宝食用; 5、在购买酸奶的时候要注意查看生产日期，最好是购买保质期短一些的酸奶。因为保质期越短说明其中的杀菌条件越强，相对而言细菌污染的可能性就越小; 6、有些家长喜欢把酸奶加热后给婴儿食用，这种做法也是不可取的，酸奶一经加温，原有的营养成分就会受到较大破坏，味道也明显变差了，如果实在觉得凉，可以在微波炉里稍微转一下，时间不要太久，一般10~15秒即可，注意不要加热过久，以免将酸奶中的活性乳酸菌杀死，使它的营养价值大打折扣;
7、酸奶不能作为正餐来替代。因为从原料来讲它属于乳制品，乳制品的热量比较高，所以酸奶也不能多饮多食; 从营养方面来说，酸奶中有较多的蛋白质，这些蛋白质很难被婴幼儿消化吸收，因此不建议婴幼儿多吃酸奶，更不要用酸奶来代替奶制品或者辅食，以免造成营养的失衡。 另外需要注意的一点是，酸奶本身是一种酸性的食物，对牙齿有一定的腐蚀性，因此在喝酸奶之后要刷牙漱口，以避免龋齿。