九个月可以吃鸡蛋羹吗？
首先，先讲一下小宝宝的辅食制作原则： 1、从稀到浓 宝宝出生2-3月的时候就可以添加辅食了，这时候的宝宝消化能力还比较弱，只能吃流质或者半流质的辅食。所以刚开始给宝宝添加辅食的时候就要选择稀薄一些的米汤等液体类食物。随着宝宝消化能力的增强，再逐渐增加蛋黄、米粉等固体的食物。这样有助于促进宝宝消化系统的发育。在添加新辅食时，都要遵循“从少到多”的原则，循序渐进的添加，这样才能避免消化不良或引起过敏症状。
2、从细到粗 除了注意辅食的添加顺序外还要特别注意辅食的粗细程度。刚给宝宝添加辅食时，应该选择质地细嫩，容易消化的食物，如婴儿米粉、烂面条等等；当宝宝的咀嚼吞咽能力加强后，可以适当的将辅食做得更粗一些，但要注意不要过于粗糙，以免损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜。还可以根据宝宝的喜好来调整食物的质地和口感。
3、单一到多样 在为宝宝准备辅食时要遵循一个原则——由一种到多种，也就是每次只给一种新的辅食让宝宝尝试，等这种食物适应后再添加另一种辅食，以防宝宝出现食物过敏的现象。等到宝宝能够接受几种辅食后再开始将各种不同种类的食物混合在一起做成多样化的食物喂养宝宝。这样可以丰富宝宝的餐桌，满足其对各种营养的需求。
4、习惯单一口味后再添加多种味道 有些妈妈为了给宝宝增添食欲会尝试着将不同的食材混合在一起做辅食，但是这种做法是不正确的。由于宝宝的味觉还没完全成熟，如果经常受到多种口味的刺激可能会造成宝宝味觉分辨功能的紊乱。而且辅食的味道要清淡些，不能像大人那样放很多调味品！只有当宝宝对单一辅食的口味适应一段时间后才能试着添加其他的食物。所以妈妈们千万不要为了给宝宝增加花样而随意改变现有的食谱哦！
5、从少到多 前面有提到过这一点哈~不过在这里还是再强调一遍呢~小宝宝的肠胃非常脆弱，消化功能也比较弱，如果一下子喂太多可能会导致消化不良哦....所以大家一定要记住啦～ 6、勿用食品着色剂及调味料 有的父母为了方便给孩子喂食以及让孩子的辅食看起来更有食欲，会选择使用色素以及调味剂给辅食增色添香。其实这些食品添加剂中含有大量的人工合成化学物质，不仅不能给孩子提供营养物质而且还容易损害他们的健康。因此，家长在为孩子准备辅食时应尽量不使用上述两种物质。另外，在烹调过程中应避免油温过高而产生有害物质影响身体健康哦……… 小朋友吃什么样的食物比较好呢？ 一、水果类 1.梨（鸭梨）：清热降火；适宜肺热咳嗽的宝宝食用 2.香蕉：预防便秘；适合大便干结的宝宝 3.苹果：生津润肺；适合口腔炎、咽炎的宝宝 4.西瓜：清热祛火；适宜发热的宝宝 5.桃：健脾润燥；适宜贫血体虚、面色苍白、皮肤无华的宝宝 二、蔬菜类 1.胡萝卜：健胃消食；防治小儿腹泻 2.白菜：养胃生津；适宜胃阴不足者 3.西红柿：生津止渴；适宜口舌生疮的宝宝 4.白萝卜：消食化痰；帮助消化吸收 5.黄瓜：清热解毒；适于咽喉肿痛的儿童 三、谷薯类 小米：益五脏；滋阴养血；治脾胃虚热 大豆黄：健脾利湿；治疗脾胃虚弱所致食滞 玉米：调中开胃；润肠通便；适用于厌食偏食的小儿 四、肉禽蛋奶类 鸡肉：温中益气；补精填髓 鱼肉：补脑益智；增强记忆 鸭肉：补虚损；祛劳倦；止咳喘 五、油料坚果及制品 杏仁：降气止喘；润肠燥；适宜体弱多病者食用 核桃仁：补肾健脑；润肠道；适合记忆力差的孩子