1个月婴儿缺钙怎么补？
1个月宝宝如果检查有缺钙的情况，建议及时补充。 钙剂可以选择碳酸钙或者乳酸钙，葡萄糖酸钙等，补钙的同时要补充维生素D滴剂，可以促进钙质吸收。 每天晒太阳至少2个小时，阳光直射皮肤有助于维生素D的合成。
对于母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食，多吃一些含钙丰富的食物，如海带、虾皮、豆制品、动物骨头等；如果是牛奶喂养，要注意适当增加蛋黄，鱼，肉的摄入，保证营养齐全，均衡。可以给宝宝吃一些含钙丰富的辅食，比如蛋黄，鱼肉，豆腐等等。
除了合理补充钙质外，还可以给宝宝做做按摩。每天可以在宝宝的脖子，肩膀，四肢等部位轻轻按摩，促进血液循环，刺激骨骼发育。当然最重要的一点是，让宝宝充分睡眠。因为深睡眠状态下，生长激素分泌旺盛，有利于宝宝长得高。
钙剂选择，首选葡萄糖酸钙+维生素D3（伊可新） 补钙剂量每日500-600毫克； 如果对乳糖过敏可以服用氨基酸型的补钙制剂（如龙牡壮骨颗粒、乐佰多乳酸钙等含钙量高，吸收好，价格贵但口感较好。）
补钙的同时，补充益生菌。注意补充维生素C和锌元素，促进钙质吸收。 晒太阳也是必不可少哦，上午9点到下午4点之间进行日光浴有助于孩子体内合成维生素D。 另外建议母亲补钙（孕期补钙能预防新生儿出生低体重等情况发生） 多喝水，减少食物中的草酸摄入（菠菜等蔬菜中富含的磷、钙含量在肠道被人体吸收时容易与草酸结合形成难溶解的钙盐，影响营养素不能被有效利用排出体外） 祝宝宝健康成长！
