八个月宝宝能吃坚果吗?
八个月的宝宝应该已经长出磨牙,可以试着给些较硬的食物锻炼咀嚼能力,但是坚果类的食物不易消化,尤其是花生,容易引起过敏,所以不建议给这么小的宝宝吃。 宝宝在长牙期间可以适当给宝宝吃一些磨牙饼干或是烤馒头干,这样既可以让牙齿得到锻炼又能够满足宝宝的口欲。 但需要注意的是尽量不要给宝宝吃过于软糯的米饭、面条等主食,以免形成奶睡的习惯。除了主食外,也可以适当添加肉类和蔬菜,丰富食物的种类,同时补充宝宝每日所需的蛋白质和维生素。 但注意蔬菜尽量剁成泥状,水果也要弄成糊状,以防卡住宝宝喉咙。
如果妈妈想要给宝宝尝试新鲜食材,可以在宝宝日常饮食基础上进行添加,一次性不要添加太多,观察宝宝的身体反应,如果有腹泻等情况,要及时停止喂食。 还可以准备一些营养汤让宝喝,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,但建议鸡汤泡饭、鱼汤面线给宝吃,避免摄入过多的油脂,也不要让汤成为宝的主食。