三个月婴儿缺钙吃什么？
1、补钙： 宝宝体内钙不足，首先会出现睡眠不安、夜间惊哭，这时要给孩子积极补钙和维生素AD，并多晒太阳，促进钙质吸收；补充钙剂可选择乳酸钙、醋酸钙等含钙量高、刺激性小的药物；
2、补铁： 三个月宝宝生理性贫血的发生率很高，主要表现为轻度到中度的贫血，如果没有及时纠正，会影响小儿的大脑发育，因此要给小儿多吃含铁丰富的食物，如蛋黄、肉类、豆类及绿叶蔬菜等，必要时给予铁剂治疗；
3、补充维生素C： C是维持骨骼正常功能的重要营养素，如果缺乏容易导致骨质疏松和骨折。此外还应该给宝贝补充维生素D，促进钙的吸收利用。 维生素D的主要作用就是促进小肠黏膜对钙的吸收，增加成骨细胞的活性，从而有利于骨骼的发育。
4、均衡饮食： 对于已经添加辅食的宝宝，应保持膳食的营养均衡，多摄入富含钙、锌、铜、锰等微量元素的食物，例如乳制品、鸡蛋、猪肉、豆腐、豆类、虾皮、海带等，并且做到荤素搭配，粗细粮搭配，保证小儿机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪以及微量元素的需求。