孕七个月腿脚肿怎么办？
孕晚期出现双脚肿胀的情况，可能的原因有： ①子宫压迫导致下肢静脉回流受阻；
②孕期激素水平的变化引起的水钠潴留。 一般孕期脚肿在产后6周左右逐渐消失，如果超过此时间没有消退，应该及时到医院就诊，明确原因后进行治疗。 对于“孕七个月腿脚肿怎么办”这个问题，具体解决办法如下：
1、左侧卧位休息 对付水肿，最好的方法莫过于改变生活习惯和姿势。建议孕妈妈从孕28周起，采取左侧卧位睡姿，这样能改善腿和脚的浮肿情况。 因为子宫右侧的位置有一个输卵管，若平时睡觉长时间向右侧睡，很可能使得输卵管受压，影响卵巢及附件的血液供应，增加急慢性盆腔炎的发生率。而且左侧卧位不会加重心脏负担，也不会影响胎儿发育。
2、合理控制饮食 孕晚期胎儿成长需要大量的营养供给，因此孕妈妈要多吃富含蛋白质的食物，同时也要注意维生素、矿物质等微量元素的摄入，但是应避免吃得过饱，尤其要避免摄入过多的盐分。 一般来说，孕晚期的合理膳食应当注意少吃多餐，均衡饮食，保持碳水化合物、蛋白质、脂肪等的均衡摄入。
3、适当运动，减少静脉曲张 多数孕晚期脚肿是由于血液循环不良引起的。通过适当的运动，如散步、瑜伽等，来增强血液循环，对消除脚肿有很大好处。另外，还应该避免久坐不动，以免诱发或加重脚气病。
4、穿合适的鞋子，避免脚部劳损 为缓解脚部肿胀，可以准备一双合适的鞋子，鞋底不要过软，也不要过硬，以舒适为宜。同时，要注意保护好脚趾，不要使其受到压迫或者劳累。 当然还应当注意鞋袜清洁干燥，最好选择宽松透气性好的鞋子和袜子。 需要注意的是，尽管绝大多数孕妇出现的脚肿都属于生理性变化，但是在排除妊娠并发症的情况下，也应该警惕疾病因素导致的脚肿。比如有些患有肾炎的孕妇就会出现双侧脚踝及小腿水肿，这种情况应及时就诊，积极治疗原发病。