10岁儿童吃什么奶粉好？
对于十岁的孩子来说，已经可以开始添加一些辅助食品了，但此时孩子仍然以奶制品为主要的食物来源，在选择奶粉时，应注意以下几个方面： 首先，应选择蛋白质含量适当的奶粉。一般来讲，婴幼儿配方奶粉中蛋白质含量应该在2%左右，而全脂牛奶的蛋白质含量大概只有3%。如果蛋白质含量过低，就意味着其中的酪蛋白很少，从而影响了孩子的生长发育。 但蛋白质也不是越高越好，因为宝宝肠胃功能尚未发育完善，摄入过高蛋白可能会增加宝宝的消化不良和腹泻几率。
其次，注意微量元素的含量。宝宝生长过程中对元素的需求量是有明确规定的，比如铁、锌、铜等。如果缺乏，除了影响宝宝正常发育外，还会影响智力。 如果发现宝宝有偏食、挑食等问题，应及时纠正，并调整饮食结构。对于一直吃母乳的宝宝，可以从4个月起适当添加富含铁质的辅食，如蛋黄、肝粉、肉泥等；而对于吃奶粉的宝宝，家长则应及时更换含钙量高的奶粉。
要注意维生素和矿物质的剂量。宝宝需要的维生素主要是从食物中获得，所以只要在合理的范围内，没有特别的规定，一般来说，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物比刻意吃维生素片要好。 反之，如果为了补充维生素和矿物质而特意给宝宝服用各种剂型的保健品，反而可能因过量摄取而损坏健康。
最后，还要留意奶粉的新鲜度和产地。虽然现代物流业发达，但还是要尽量买新鲜奶粉，不要图便宜买积压了很久的产品。由于我国规定进口乳制品必须标有明显的中文标识，所以家长在购买时一定要看清楚包装上的中文标识，以防买到“洋垃圾”。