怀孕两个月可以喝羊肉汤吗？
我喝过，当时不知道怀孕了，还在大冬天吃过一顿火锅(其实就吃了点菜没吃肉)，不过那一顿之后一星期左右吧发现自己月经没有来去买了测孕纸，结果还真是，后来就再也不敢乱吃了…… 不过现在宝宝已经出生了很健康，我就想问问有没有跟我一样的姐妹啊？有什么需要注意的地方呢？
1、怀孕初期（前三个月）： 这个时期最重要的就是要防止流产，因此要避免一切可能的刺激，比如不要让自己受到惊吓，心情保持平稳，远离有害气体和药物等，同时还要补充叶酸，因为叶酸不仅可以帮助预防胎儿神经管畸形，还可以减轻孕期恶心、呕吐的症状；
2、怀孕中期（四个月）： 这个时候做唐氏筛查和四维彩超，排除胎儿先天愚型，同时这个时期由于胎盘已经形成，母体与胎儿之间的营养交换已经开始进行，所以可以适当补充营养了，注意均衡饮食即可；
3、怀孕晚期（最后一个月）： 这时候除了要注意避免早产以外，要开始控制体重了，因为胎儿过大属于高危妊娠，容易导致难产，而且产后肥胖也容易得糖尿病，这个时期就要多吃蔬菜，少食主食，并且适当运动，如散步、爬楼梯等；
另外需要注意的是： ①饮食上不要吃太多的油腻食物，如猪油、奶油等，避免难以消化引起腹胀，加重早孕反应;②少吃多嚼，一次不要吃太多，以免增加胃肠负担，出现消化不良;③多吃富含纤维素的蔬菜水果，如芹菜、白菜、香蕉、苹果等，保证大便通畅④注意休息，睡眠充足，保持愉快的心情。