怀孕2个月能骑自行车吗？
孕前3个月是胚胎分化成各种器官的关键时间，这个时期任何药物、毒素乃至外界的不良刺激都对胎儿生长发育造成影响，严重时甚至导致畸形或流产。 在怀孕早期（尤其是前3周），孕妇应该尽可能减少计算机、电视、游戏机等电器产品的使用时间，更不能长时间泡在网上。
由于妊娠早期胎体还没有形成，子宫并不显怀，所以准妈妈穿着的衣服尺码要逐渐增大，特别是胸罩，要有托起乳房的功能，以免压迫子宫，影响胚胎发育； 同时，在怀孕13周内，由于宫颈条件尚未成熟，准妈妈不宜穿高跟鞋，应以运动鞋、便鞋为主；
从怀孕中期开始，准妈妈的运动方式可以改为适度的有氧运动，如瑜伽、散步等。 从怀孕第4个月开始，准妈妈血液中胎盘酶的水平逐步升高，到第6个月时达到峰值，而后开始缓慢下降，至分娩前降至基础水平。这些胎盘酶能够保护细胞免受氧化损伤，减少体内有害物质，维持机体细胞的正常功能。 有氧运动可以增强心肺能力，改善血液循环，有利于胎盘酶的分泌；而适当的运动量还能够增加能量消耗，防止孕期体重增长过多，预防肥胖。 但是无论选择哪种运动，都应该遵循适时、适量、适地原则——
● 适时：选择合适的时间做合适的事是非常重要的，尤其是在孕育黄金期（孕早期和孕晚期各三个月的时间段里)，应避免不必要的剧烈运动和对腹部的挤压。
● 适量：运动的量和运动的时间都要适当控制。对于孕产期女性来说，只要没有明显的不适感觉，一般以不感到疲劳为度。
● 适地：最好选择在自家进行室内运动，不要在马路边等空气污浊的地方进行户外锻炼，以防吸入有害气体而对母儿健康造成伤害。