8个月宝宝能吃什么零食？
8个月宝宝已经可以开始添加固体食物了，也就是可以开始吃各种各样的零食了。但是要注意一点，这个时候给宝宝吃零食的目的并不是让宝宝吃饱，而是给宝宝添加不同口味和形状的食物，培养宝宝的咀嚼习惯、促进口腔发育。所以零食在宝宝的一日三餐中占得比重非常小。 那么8个月宝宝能吃哪些零食呢？
1、磨牙棒或牙胶：4-12个月的宝宝萌牙期喜欢咬东西，妈妈可以给宝准备一副牙胶或磨牙棒，让宝宝啃咬，缓解出牙期的痛苦还能练习牙齿的咀嚼能力。
2、水果：新鲜的水果富含丰富的维生素能够给人体提供活动所需要的能量，而且果汁丰富味道好，能够刺激味蕾感受不同的味觉体验。尤其是深色的水果含抗氧化成分更高，有利于延缓皮肤衰老。
3、鲜榨蔬果汁：蔬菜中含有丰富的膳食纤维（可溶性纤维和不溶性纤维）、矿物质和维生素，其中可溶性纤维能在肠道里吸水膨胀，增加粪便的体积，从而起到软化大便的作用；而水果中含有鞣酸、有机酸等物质，有很好的收敛作用，能止住婴儿拉肚子时肛门溢出的屎尿。两者搭配对宝宝腹泻能起到很好的改善效果。
4、磨牙饼干等小点心：很多妈妈怕宝宝饿着经常给宝宝买很多的小点心，比如磨牙饼干、奶片、泡芙、小点心等等。其实这些食物的热量很高，如果宝宝吃多了很容易引起肥胖。而且这些热量高的零食会增加肠胃负担，影响食欲和消化。建议少给宝宝吃这类高热量的零食。
5、蛋黄：4-6个月的宝宝可以添加辅食，此时就可以给宝添加蛋黄了。将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用温开水调匀后喂给宝宝吃。起初每天只能喂1/4个，一段时间后才能加到1/2个蛋黄。