可以啊，我们一岁四个月就开始喝了，不过一开始少给一点，观察两天没有不适再慢慢增加，毕竟之前一直喝的纯牛奶。现在两岁半了，每天一杯（大概两百毫升），没出过问题。不过最近开始给他喝鲜牛奶了，也是观察了他两天，没事儿才开始每天喝250-500毫升左右。 不过我感觉他最喜欢的还是酸奶，因为经常我端着碗跟他说“宝贝，来，妈妈喂你吃饭”的时候，他就指着碗说“yig yi…”（我也不知道这是什么意思，反正就是喜欢酸奶的意思吧→_→） 另外除了酸奶，我觉得还可以试试奶酪，我家是一岁之后开始吃的，之前也不让碰，也是怕有乳糖。不过我买的是百吉福那种小包装的，一块一块的，而且味道比较淡，应该还好。至于怎么吃，可以把奶酪刮成末，加在米粥里一起吃，或者做成奶豆腐的样子，用调羹舀着吃。
最后强调一点！无论什么食物，都要适量，以婴儿能接受为度。不要认为孩子爱吃就该多给，这样容易伤食导致消化不良。
曹均林优质答主我家孩子一岁了，一直吃的美素佳儿。 最近买了盒光明的袋装酸牛奶（以前没买过），准备给孩子尝尝鲜，但看了说明书又不敢给孩子喝了！ 说明书上写着：三岁以下的孩子不能喝含有乳酸菌的饮料和食物…… 我家孩子现在可以喝这种酸奶了吗？ 求帮助啊~~谢谢了~
我查了一下“乳酸杆菌”这个关键词 在GOOGLE里输入 “lactic acid bacteria”(乳糖发酵产生的乳酸)，在结果中点击"L.acidophilus L. plantarum..."(搜索结果显示为2640项)； 用百词斩查询了下 "lactobacillus"， 发现这玩意也叫 L. lacto-bacillus(搜索结果为79327个单词) 所以我觉得你家孩子能喝点酸奶吧… 不过最好还是看看包装上的营养成分表…比如蛋白质的含量是多少？如果低于百分之零点五的话就不要给宝宝吃了(蛋白质含量太低对宝宝的肠胃负担太重) 如果高于这个数字的话呢…就请参考百度知道里的答案吧～ 最后祝楼主好运～希望对你有帮助啦〜^ω^
