两个月的婴儿睡眠少怎么办?

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2个月的宝宝已经知道谁对他的爱了,他会在半夜醒来的时候看到妈妈在身边就安心继续睡,如果妈妈不在身边他就会哭,这时妈妈一定要轻轻的把他抱起来安抚,等他重新睡着后再离开。另外,很多宝宝在晚上会有吃奶的习惯,特别是刚吃完没多久就又饿了或是不饿的情况下,宝宝就会因为口腔里有食物而睡不好。如果是这种情况的话,宝妈可以在睡前给宝宝适当哺乳,让宝宝吃饱了入睡,或者是在喂奶后轻轻拍背以排除宝宝口中的空气,减少溢乳的情况出现。

除了以上情况外,如果宝宝白天睡得过多、环境光线过亮、周围过于嘈杂、穿着衣服睡觉等都会影响宝宝的正常睡眠,需要逐一进行纠正才行。对于两个月大的宝宝来说,每天的睡眠时间应该保持在14~15个小时左右,只有宝宝获得了充足的休息,各项生理功能才能够得到调节和恢复。爸爸妈妈们千万不要以为宝宝还小就不在乎他的睡眠,其实,宝宝睡眠好坏直接关系到宝宝的健康发育。

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