几个月婴儿能喝牛奶?
6个月以下的宝宝,在母乳喂养充足的情况下,除了水,不要给宝宝喝任何其他饮品,包括配方奶、果汁等。因为此时母乳能够满足宝宝所有的营养需要,而补充过多的配方奶或果汁,会增加宝宝的肾脏负担,也占用了宝宝摄入辅食的时间。 虽然鲜牛奶营养丰富,含有多种维生素及矿物质,但是6个月以内的宝宝不宜饮用。原因有下:
1.消化系统发育不成熟 给宝宝喂牛奶,尤其是脱脂牛奶,会增大宝宝腹泻的风险。这是因为宝宝消化道中各种消化酶含量低,无法彻底分解乳糖,加之肠道益生菌数量不够,从而增加乳糖不耐受的几率。另外,婴幼儿胃肠道屏障功能较差,而空腹喝大量纯牛奶,也会增加胃肠道负担,引起恶心、呕吐、腹泻等症状。建议家长给宝宝食用经过加工的婴儿配方奶粉。
2.可能感染传染性疾病 目前我国尚无婴幼儿牛奶及其制品的卫生标准,家长在购买时需要特别注意外包装上的生产日期和保质期;还要查看有无厂名、厂址及联系方式,以便出现食品安全问题后可以及时联系商家和监管部门。 还需要注意的一点就是,生牛奶在加工成我们日常生活中所见的袋装、盒装牛奶时,要经过高温灭菌,因此可能携带一些致病菌,如沙门氏菌、弯曲杆菌等,这些细菌可能会造成婴儿食物中毒,甚至危及生命。所以,家长一定要仔细清洗孩子的餐具,尽量不要让孩子吃剩饭菜,也不要吃过期食品。
3.热量过高,增加肥胖风险 除了上述两方面原因,家长还需考虑一个比较现实的问题——给孩子喝大量的牛奶,有可能会造成孩子肥胖。目前市场上销售的膨化食品、糖果饼干等食物中含有较多糖分,而肥胖不仅会带来一系列营养健康问题,还会对孩子一生产生不良影响。 所以,如果不是由于母乳不足等情况必须添加配方奶粉外,不建议给6个月以下的孩子喂食牛奶及其他乳制品。