13个月可以喝酸奶吗？
一、13个月的宝宝能不能喝酸奶 13个月的宝宝已经1岁多了，这个年龄段的孩子可吃的食物种类越来越多，除了奶制品外，也可以吃蒸熟的水果、蔬菜泥等，妈妈可以适当给孩子添加酸奶作为辅食。 但是需要注意，这个时间段孩子的消化能力还没有完全建立，对蛋白质的消化能力较弱，所以需要将酸奶浸泡在温水里，调成糊状后食用，这样有利于孩子咀嚼和消化吸收。
二、如何选择适合宝宝的酸奶 1.看配料表。优质的酸奶要求原料新鲜、纯正，因此一定要看配料表中的成分，如果是还原奶做的，而且添加了大量糖和其他食品添加剂的，就不建议购买给宝宝食用了。
2.注意营养标签。选购的时候，要注意看看营养标签中碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量，以及钙、镁、锌等矿物质的含量，尽量选择碳水化合物含量低的。
三、酸奶如何挑选 1.看颜色。优质酸奶的颜色应该是白色或者稍带黄色，如果颜色很鲜艳，就要小心是不是添加了色素！
2.仔细看。好的酸奶表面有一层完整的乳脂膜，并且非常光滑，如果有结块或者有少量气泡，说明质量一般。
3.闻香味。好的酸奶应当有特有的醇香味道，如果没有明显的气味，说明可能发酵不完全或加入风味剂。
4.尝味道。好的酸奶应该口味酸甜的，如果在嘴里呈凝固状，并有酸味，那就是很好的酸奶了；如果口感稀淡，带有甜味，就应该怀疑是否为劣质产品。