产后3个月头晕怎么回事？
首先应该明确是什么原因引起的头晕，是体位性（站立时）还是睡眠不好、熬夜、情绪不佳等原因引起的，需要逐一排除。 其次再考虑是否是病理性的因素，比如贫血、血压异常、缺钙等。 但要提示的是，很多妈妈会在孕期出现生理性贫血，这时即使检查血红蛋白正常，也可能存在轻度的贫血状态。一般通过饮食调整会很快改善。 所以如果妈妈在孕期吃够了铁剂，没有出现严重的贫血表现，那在产后一个月可以不用额外补充了。但如果没有在孕期服用铁剂，那么建议先去医院检查，在医生指导下合理补铁。
如果是病理性的因素导致妈妈头晕，那就需要治疗原发病。 如果经过检查，确认身体一切指标都正常，那么就可能是心理原因导致的妈妈头晕。 这种情况往往不需要特殊的处理，随着心理的调节，作息规律的建立，头晕自然就会消失。但如果发现宝宝有异常情况，要及时就医。
总之，要先明确引起头晕的原因，再进行有针对性的干预。