豆粉有什么作用?
1、做豆浆时,豆渣中有些东西是没有完全被磨碎的,这些物质就是豆粉。 很多人在做豆浆时为了图方便会将豆渣直接扔掉,其实这样很可惜,将豆渣中的豆粉磨的很细,加入清水和适量红糖调匀即可饮用,不但气味浓香口感不错,而且营养丰富。
2、在熬粥的时候加一把豆粉,熬出来的粥会有浓浓的豆香气息; 把买来的馒头捏成一团,扔进水里煮熟后捞起来,蘸着豆粉吃,又香又韧,别有风味。 用冷水调成糊状,上锅蒸几分钟就成了一种类似蛋糕的美食了(注意不要蒸老啦)。
3、制作豆腐时,如果加入少量豆粉,做出的豆腐会更细嫩清香。 在制作豆腐乳时,如果怕做出来的豆腐乳发苦,也可以加入少量豆粉哦~ 除此之外还可以用来发面、做丸子馅等等。
不过要注意的是,豆浆千万不能直接喝! 因为生豆浆中含有皂甙等有害物质,必须煮透才能安全饮用。 一般来讲,加热到80℃以上,皂甙就能被彻底破坏。 如果不小心喝了生的豆浆也不要慌,及时催吐,减少毒素的吸收,并且尽快去医院就诊。 另外,需要注意的是,市面上的豆粉质量参差不齐,大家在购买时一定要仔细挑选哦~