婴儿腹泻妈妈能吃肉吗？
可以！但是得这么吃…… 宝宝拉肚子，最担心的应该是宝妈了，因为要时刻关注宝宝的症状，还要给宝宝调整饮食，做好肠胃的调养工作。其实，在照顾宝宝的过程中，妈妈的饮食也很重要哦~ 首先，宝宝拉肚子时，妈妈需要注意自己的饮食，避免进食寒凉食物和不易消化的食物，比如冷饮、西瓜等，以免加重宝宝的胃肠道负担，导致腹泻加重大幅度增加。宝宝拉肚子可能跟妈妈吃了不对的食物有关，特别是易过敏的妈妈，注意避开容易引起过敏的食物，比如鸡蛋、花生等等，以防万一。
其次，如果宝宝是感染性腹泻，比如消化不良引起的肠炎、菌痢等等，这时需要给宝宝及时补充液体，防止出现脱水情况。那么，妈妈要注意多补充水分，还可以适当喝一些富含营养素的粥，来弥补宝宝因腹泻损失的营养。 但要注意的是，不能给宝宝喝含有乳糖的牛奶，以免造成腹胀；也可以少量多次地给宝宝喂服含有活性益生菌制剂，如双歧杆菌四联菌、粪链球菌、乳酸杆菌等，这些都有助于调节宝宝肠道菌群平衡，减轻腹泻症状。 除了喂奶外，妈妈还要特别注意观察宝宝的大便颜色和性状，一旦出现严重的水样便，应及时带宝宝就医，排查是否由炎症性肠病或其他疾病引发。
总之，当宝宝出现腹泻时，妈妈一定要保持良好的心态，正确对待，合理喂养，帮助宝宝尽快缓解不适。